糖尿病是生活中常见的慢性病之一，由于生活水平的提高和生活方式的改变，越来越多的人患上了糖尿病。
家用血糖仪在糖尿病患者当中越来越普及，患者足不出户即可自测血糖。虽然血糖仪的操作十分简单，对于技术要求相对比较低，但如果大家使用不当的话测量的结果会有误差。
那么怎么测血糖才能更准确呢？
定期校准
很多患者可能都不知道血糖仪需要定期校准。新的血糖仪在出厂时一般已经经过校准。
建议患者每半年或者一年校准一次血糖仪。当出现以下情况时也应当及时校准：使用一瓶新的试纸时；怀疑仪器或试纸出现问题时；血糖仪磕碰后；测试结果未能反映患者的身体状况，如患者感觉有低血糖症状，而测得的血糖结果却偏高。
校准需要校准液，可以在血糖仪的背后找热线电话，找到服务点提供校准液。
采血要规范
·测血糖的时候要在静息状态下进行，因为情绪激动、刚运动结束等情况下，血糖的测量值会偏高。
· 采血前做好准备：用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富，或在采血前将手臂下垂10～15秒，使指尖充血。打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内；用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上。
· 采血时以手指两侧取血最好；注意取出试纸后随手将盖筒盖紧；若出血量不够，可在扎针后，轻轻推压手指两侧血管至指前端1/3处，让血慢慢溢出即可，不要过分挤压；不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。注意保持血糖仪的清洁干净。
· 采血后可以适当清洁血糖仪，但擦拭时不要使用酒精或其他有机溶剂，以免损伤其光学部分。
正确的选择消毒剂
尽量选择酒精消毒，消毒半径为1-2厘米，需要等酒精完全挥发后再采血。
如果应用含有碘元素的消毒剂进行消毒，碘在接触到试纸后会出现化学反应，不会单纯监测到血液的情况，容易出现错误。
避免干扰因素的影响
测血糖时要将第二滴血放到试纸条上进行检测，第一滴血弃掉，因为第一滴血可能掺杂着一些消毒的酒精或组织液。
还要注意其他因素的影响，如服用大剂量的维生素C会使血糖结果假性偏低等。
试纸要匹配
在选择试纸的时候要特别注意，要保持和血糖仪一致，在每个试纸上都会有着详细的编码，患者在测试前要根据试纸的编码调整好血糖仪再进行正确的使用。
注意试纸保质期
注意试纸失效期，并确保在有效期内用完。
试纸条要放在密闭的盒内，在干燥、阴凉、避光的地方保存，以避免其变质。
正确存放和保养血糖仪
·血糖仪在正常室温下存放即可，避免摔打、沾水，勿让小孩和宠物触及、玩耍。
·血糖仪允许运作的温度为10～40℃，湿度为 20% ～ 80%，太冷、太热、过湿均会影响其准确性。
·避免将仪器存放在电磁场（如移动电话、微波炉等）附近，否则会影响读数的准确性。
·当血糖仪上有尘垢、血渍时，用软布蘸清水清洁，不要用清洁剂清洗或将水渗到血糖仪内，更不要将血糖仪浸入水中或用水冲洗，以免损坏。
测血糖最好用哪个手指？
左右手或五根手指测得的血糖值并没有明显区别，在手指选择时，尽量选择活动少，感染率低、疼痛轻、不影响日常生活的手指，如无名指、中指和小指。
内侧和外侧都可以，如果手指皮肤本身有破损或炎症，要尽量避免选择此处采血。
注意监测时刻
不同时间检测到的血糖，具有不同的临床意义。糖尿病患者在监测血糖时必须了解和结合血糖监测时间，准备解读所测血糖的意义。
是诊断糖尿病和用于糖尿病病情监测的重要指标，反映基础胰岛素分泌水平或者药物对于夜间、清晨的血糖控制情况。
主要用来指导食物摄入量和餐前注射胰岛素的剂量，若患者餐前血糖为 8 ～ 11mmol/L 时，可适当减少进餐量。
能较好反映进食量及使用的降糖药是否合适，便于调整降糖药物剂量或种类。
监测主要为防止夜间低血糖，若睡前血糖小于 6.0mmol/L，患者可补充几块无糖饼干、一份水果等。
主要反映夜间有无低血糖发生，尤其是清晨出现不可解释的空腹高血糖时，应监测凌晨 3 点的血糖。
随机血糖监测可以了解波动性高血糖，若患者血糖波动较大或怀疑自身出现低血糖，应随时监测血糖。
详细记录
每次测定完血糖后最好用专用的血糖记录本按时间顺序记好，就医时出示血糖监测记录。
